Vitamin Semulajadi vs Vitamin Sintetik

Assalamualaikum dan salam sejahtera pengunjung blog akak Nuna yang tersayang.

Yuhuu..berjumpa lagi kita. Hari ni ada sikit perkara nak diceritakan. Pasal vitamin la, of kos kan. Syukur Alhamdulillah, ramai yang dah buka mata tentang vitamin menjadi satu keperluan di zaman sekarang. Tapi masalahnya, kita check tak, vitamin yang kita makan tu VITAMIN SEMULAJADI atau VITAMIN SINTETIK?

Apa beza Vitamin Semulajadi dengan Vitamin Sintetik?jom kita check.

Vitamin semulajadi maksudnya kita ambik dari sumber semulajadi. Sumber dari alam sekeliling. Contohnya dari tumbuh-tumbuhan, haiwan, mineral dari tanah dan sebagainya.

Manakala Vitamin Sintetik pula kita tak ambil dari semulajadi. Tapi kita buat sendiri (Manmade)

Cuba bayangkan, kalau supplement dari sumber ikan, tapi ikan tu ‘dibuat’ sendiri kat lab kemdian kita makan sumber ikan tu. Bayangkan jugak, supplement dari sumber tumbuhan, tapi kita buat sendiri tumbuhan (segala sel-sel tumbuhan tu buat sendiri) pastu kita besarkan tumbuhan dan kita makan tumbuhan manmade tu.

Dr Edward dari Group DC (Global Healing Centre) kata, vitamin semulajadi datang dari alam semulajadi. Haiwan, tumbuhan, air, udara, tanah dan matahari. Kalau semua tu buat sendiri kat lab, tu adalah sintetik.

Vitamin sintetik langsung tak guna bahan semulajadi ke?

Syarat nak buat supplement semulajadi senang ja – kalau ada 10% daripada jumlah bahan yang digunakan tu adalah natural, maka dah boleh labelkan ia sebagai ‘natural supplement’. Cuba bayangkan, kalau dalam satu botol vitamin C tu ada 100 bahan, tapi 10 bahan ja yang ambil daripada tumbuhan. Lagi 90 tak payah, just buat sendiri dalam lab. Pun boleh dikategorian sebagai ‘Natural Supplement’

Contoh la, kalau vitamin semulajadi dia ambil dari bahan asal, contohnya Vitamin C daripada buah oren. Tapi vitamin sintetik ni dia buat molecular structure tu supaya sama macam vitamin natural.

Cuba tengok gambar di atas. Vitamin C semulajadi ada macam gelang kat luar tu, manakala satu lagi, dia tiru struktur vitamin C tu. Nampak luaran macam sama, tapi molecular structure dan aktiviti tak sama. Satu lagi yang buat kedua-dua vitamin ni tak sama sebab vitamin semulajadi ada kofaktor, contohnya bioflavonoid. Tetapi vitamin sintetik tiada kofaktor ini.

Kofaktor ni macam enzim yang bawa vitamin kita makan tu, pergi ke lokasi yang diperlukan. Bila tak ada kofaktor, macam mana vitamin tu nak bergerak? Seolah-olah tiada komunikasi antara sel, vitamin dan kofaktor

Contoh bagi mudah faham, bila kita ambil Vitamin C, asid askorbik dengan bioflavonoid tu bekerja bersama-sama untuk pergi ke lokasi iaitu darah, dan sel yang perlukan vitamin tu. Tapi kalau vitamin sintetik, dia dating sorang-sorang, masuk bagi salam tapi tak ada sesiapa yang faham bahasa salam vitamin tu. Jadi dia tak tahu nak pergi ke mana. Dia akan minta tolong tubuh kita untuk tunjukkan kat mana dia patut pergi. Dan badan terpaksa gunakan segala sumber yang ada untuk kenalpasti struktur vitamin ni, dan kena ‘berkenalan’ dengan vitamin ni dulu. Kemudian cari sel yang perlukan vitamin tu, bawak vitamin ke tempat sepatutnya. Tapi vitamin tu ‘dihantar’ ke sel dengan bantuan tenaga dan mineral dalam badan. Jadinya, daripada badan kita nak topup sumber vitamin, dah terpaksa guna pulak segala sumber yang sedia adda dalam badan untuk bantu vitamin sintetik ni. Membazir ja kan?

Part ini lah yang membuatkan vitamin sintetik tu jadi BAHAYA DALAM BADAN. Ikuti sambungan BAHAYA VITAMINSINTETIK dalam bahagian seterusnya. 

Tapi kalau nak tau contoh vitamin semulajadi yang patut diamalkan, boleh hubungi saya. 0195703129 (KLIK UNTUK WHATSAPP )