12 Punca dan Cara Menangani Sakit Sendi di Kalangan Wanita dan Lelaki

Sendi terbentuk apabila 2 atau lebih tulang bertemu dan ianya berfungsi untuk melicinkan pergerakan. Sakit sendi terjadi di kalangan semua lapisan umur. Kesakitan adalah suatu sensuari atau persepsi dan ianya menandakan kecelaruan fizikal, mental atau disebabkan oleh penyakit.

Kesakitan sendi yang biasa berlaku adalah di lutut, buku lali dan bahu. Tak kurang juga ada yang mengalami sakit di tulang belakang, siku, pergelangan tangan, punggung dan sendi jari kaki dan tangan.

Sebab-sebab sakit sendi :

Kebanyakkan pengidap sakit sendi tidak mempunyai kerosakan terhadap sendi mereka. Kesakitan itu mungkin berpunca dari lapisan tisu luaran, otot, ligamen, sendi atau pangkal saraf. Tulang jarang menyebabkan kesakitan.

Antara punca sakit sendi ialah :

1.      Terseliuh atau ligamen atau otot yang terkoyak sedikit kerana aktiviti yang berat, angkat benda berat, postur tubuh yang tidak elok, kecederaan atau pergerakan yang tidak betul.

2.      Berat badan berlebihan. (Ingin kurangkan berat? Klik Saya Nak Kurus )

3.      Kecacatan tulang belakang atau tangan dan kaki.

4.      Kecederaan akibat kemalangan, bersukan dan lain-lain.

5.      Arthritis

6.      Sakit dari pangkal saraf yang terhimpit.

7.      Penyakit tulang.

8.     Ketumbuhan.

9.      Jangkitan kuman.

10.  Masalah mental seperti tekanan, kemurungan dan sebagainya.

11.   Penyakit kronik.

12.  Ubat-ubatan. 

Sakit sendi ni, walaupun tidak bahaya tetapi tidak boleh dibiarkan. Jika dibiarkan, lama-kelamaan akan mengganggu kualiti hidup seseorang.

Cara mengatasi sakit sendi

1.  Baiki postur badan – elakkan berdiri atau berjalan secara bongkok.

2.   Elakkan mengangkat barang yang berat dengan cara yang salah. Sepatutnya duduk dahulu, baru angkat.

3.  Kerap bersenam kerana elok untuk memastikan otot dan sendi berfungsi dengan lancar.

4. Pengurangan berat badan boleh membantu. Boleh klik di perkataan SET KURUS TERBAIK ni untuk bacaan lanjut.

5.     Mengamalkan rehat seketika termasuk regangan ketika memandu, berdiri atau duduk yang lama.

6.     Menangani tekanan.

7. Amalkan pengambilan suplimen terutamanya Omega Guard dan Ostematrix secara konsisten.

Omega Guard

Memelihara fungsi sendi (arthritis). Paras asid lemak Omega 3 dalam Omega Guard larut dalam tisu rawan. Oeh sebab itu, ia boleh mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan. Ia mencegah arthritis, memelihara fungsi sendi dan gout dengan efektif.

Ostematrix

Menguatkan tulang di mana Ostematrix merupakan pil kalsium. Kalsium menghalang osteoporosis, merawat tulang retak dan kekejangan.

Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas di mana pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan arthritis.

Kandungan magnesium dalam Ostematrix sangat penting pada tubuh. Ia menggalakkan komposisi tulang dan rawan. Membantu sistem saraf, mengakifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga, pengecutan saraf dan otot.

" Testimoni PakCik Abu Seman. 

Anak dia tanya, supplemen apa yang elok untuk sakit lutut dan sendi. Suggest Vivix dan Collagen tapi tak mampu lagi sebab anak dia student. Dia order Ostematrix. Start order dalam bulan 6 (kalau tak silap) lepas tu mesti repeat. Sekarang dah masuk botol ketiga rasanya. Sakit lutut dan sendi dah kurang. Pakcik tu dah boleh buat hobi bercucuk tanam balik dah. Badan rasa lebih ringan."

Oleh itu, jangan biarkan sakit sendi ini mengganggu pergerakan kita dan orang tersayang. Jika berminat nak cuba Omega Guard dan Ostematrix, boleh hubungi akak Nuna ya.

Klik WHATSAPP (019-5703129)

BELIAN TERUS SECARA ONLINE